Ο Ιούνιος έχει μπει για τα καλά, η θερμοκρασία έχει φτάσει στα ύψη και έχουμε αρχίσει να αγχωνόμαστε για το ντεμπούτο μας στις παραλίες… Ψάχνουμε λοιπόν να βρούμε τις καλύτερες συμβουλές για να προετοιμαστούμε κατάλληλα! Και ποια καλύτερη να μας αποκαλύψει τα μυστικά της από την Ελένη...
Στην κατηγορία αυτών ανήκει και ο ιατρικός όρος «μέλασμα» ή κοινώς «πανάδες». Πρόκειται για την ακανόνιστη υπέρχρωση του δέρματος συνήθως στην περιοχή του...
Εν όψει καλοκαιριού, έχετε μπει και πάλι σε ρυθμό διατροφικών περιορισμών, προκειμένου να χάσετε τα κιλά που σας βασανίζουν από τους προηγούμενους μήνες...
Τι κι αν είναι 69 χρονών; Κι όμως δεν δείχνει καλά καλά ούτε για 40! Γνωρίστε την Carolyn Hartz, η οποία έχει καταφέρει να γίνει έντον θέμα στο διαδίκτυο με...
Τι μπορείς να κάνεις για να σταματήσουν οι μηροί, οι γλουτοί, το στομάχι και η κοιλιά να έχουν την όψη του φλοιού πορτοκαλιού Το καλοκαίρι έρχεται, φεύγει...
Όλοι οι ειδικοί συμφωνούν. Ο άνθρωπος χρειάζεται κατά μέσο όρο οκτώ ώρες ύπνου κάθε βράδυ. Τι συμβαίνει όμως όταν κοιμάσαι συστηματικά λιγότερες; 1. Οι...
Μπορεί η αγορά να κατακλύζεται από δεκάδες προϊόντα περιποίησης και καλλυντικά, όμως ελάχιστοι γνωρίζουν ποια είναι τα θαυματουργά συστατικά της γενναιόδωρης...
Τα πιάτα του στο «Nolan» είναι πραγματική εμπειρία, γεγονός που αναγνωρίστηκε από τον πρώτο κιόλας χρόνο λειτουργίας του εστιατορίου από τον διεθνούς κύρους...
Ο κακός προγραμματισμός και η παράλειψη γευμάτων, αλλά και η μείωση της ποσότητας τροφής σε μια προσπάθεια απώλειας βάρους μπορεί να μας οδηγήσουν στην πείνα...
Μια ανάσα πριν βγούμε στις παραλίες και αφού έχουμε φάει ό,τι έχει περάσει από μπροστά μας όλο το χειμώνα, ήρθε η ώρα να αναμετρηθούμε με τα μαγιό και τους...
Τα βήματα για την παρασκευή της ιδιαίτερης αυτής συνταγής – Ένα γρήγορο και ποιοτικό πρωινό για όσους θέλουν να εντυπωσιάσουν Παγκόσμια παράκρουση για τα...
Η μοναξιά των άνδρες περιγράφεται από τους ειδικούς ως μια «σιωπηλή επιδημία». Είναι χαρακτηριστικό ότι μόνο στη Βρετανία οκτώ εκάτ. άνδρες νοιώθουν μόνοι...
Αν νομίζατε ότι μόνο εμείς προσέχουμε την διατροφή μας , τις τελευταίες εβδομάδες, λόγω της άφιξης της άνοιξης-καλοκαιριού κάνετε λάθος. Και οι σταρ, μετά από...
Χωρίς να χρειαστεί να καταφύγετε σε «μαγικές» τροφές ή σκευάσματα Καλοκαίρι έφτασε και η αλήθεια είναι ότι ένα άγχος για τα λίγα ή πολλά παραπάνω κιλά, όλοι το...
Η νικοτίνη και το fast food προκαλούν μπορεί να επηρεάσουν τις μαθησιακές δυνατότητες των εφήβων και να προκαλέσουν ανεπανόρθωτες βλάβες στον εγκέφαλο των...
